Schenk een cadeaubon voor een massage, een korte sessie yoga/meditatie of een lange sessie yoga/meditatie. Je ontvangt dan via email een bon met een code die je kan uitprinten. De ontvanger kan met die code een sessie boeken op de website.
Met Jonathan Verlinden. Do-In yoga is een meridiaan gebaseerde vorm van yoga waarin ik je meeneem in een 5- elementenreis. Duur: 1 uur Voorverkoop: €12 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand toe te komen. Wees op tijd.
Met Jonathan Verlinden. Do-In yoga is een meridiaan gebaseerde vorm van yoga waarin ik je meeneem in een 5- elementenreis. Duur: 50 minuten Voorverkoop: €12 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand toe te komen. Wees op tijd.
Met Els Dens. Via strekkingen, klanken en kleuren geven we een helend bad aan onze organen. De oefeningen zijn ondersteunend voor zowel je fysieke als je emotionele balans. Duur: 50 minuten Voorverkoop: €12 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand toe te komen. Wees op tijd.
Met Els Dens. Via strekkingen, klanken en kleuren geven we een helend bad aan onze organen. De oefeningen zijn ondersteunend voor zowel je fysieke als je emotionele balans. Duur: 50 minuten Voorverkoop: €12 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand toe te komen. Wees op tijd.
Met Els Dens. Zak uit je hoofd in je lichaam. Energetische meditatie is een meditatietechniek waarbij je de energie in je lichaam observeert en laat stromen, een krachtige techniek waardoor ook emotionele blokkades opgelost kunnen worden. Duur: 50 minuten Voorverkoop: €12 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand toe te komen. Wees op tijd.
Met Els Dens. Zak uit je hoofd in je lichaam. Energetische meditatie is een meditatietechniek waarbij je de energie in je lichaam observeert en laat stromen, een krachtige techniek waardoor ook emotionele blokkades opgelost kunnen worden. Duur: 50 minuten Voorverkoop: €12 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand toe te komen. Wees op tijd.
Met Yves Wuyts. Op een matje liggend, begeleid door een korte meditatie/visualisatie wegdromen in een hemelse mix van verschillende klankschalen en andere instrumenten. De klanken en de stiltes zijn een uitnodiging om bij jezelf te komen. Kortom, een afvoer van spanning om in een diepe ontspanning te komen. Nadien heb je een liefdevol relaxed gevoel om verder mee in de dag…
Met Annelies Declerck. Een kundalini yogales bestaat uit opwarming, pranayama (ademhalingsoefeningen), een yoga kriya met fysieke oefeningen, diepe relaxatie en een meditatie. We tunen in en uit met een mantra. Duur : 1,5 uur Voorverkoop: €15 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand toe te komen. Wees op tijd.
Met Annelies Declerck. Een kundalini yogales bestaat uit opwarming, pranayama (ademhalingsoefeningen), een yoga kriya met fysieke oefeningen, diepe relaxatie en een meditatie. We tunen in en uit met een mantra. Duur : 1,5 uur Voorverkoop: €15 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand toe te komen. Wees op tijd.
Met Bart Vanhecke. Tijdens deze "sui-zen"-sessie (sui-zen (吹禅) betekent "blaas-meditatie") speelt Bart muziek voor de shakuhachi (een traditionele Japanse bamboefluit) om het bewustzijn van de ademhaling te vergroten. Deze vorm van meditatie werd beoefend door de zen-monniken van de Fuke-sekte tijdens de Edo-periode (tussen de 17e en de 19 eeuw). Duur: 50 minuten Voorverkoop: €12 Praktisch: Gelieve 10 minuten op voorhand…
